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Smart Life Project活動報告

2018年9月10日

【株式会社アイセイ薬局】南千住店「Mカフェ~汐入~」を実施ししました

・催事名 :Mカフェ~汐入~
・催事共催:南千住西部地域包括支援センター 
      アイセイ薬局南千住店 
      南千住警察
・開催日時:平成30年9月8日(土)
・開催会場:汐入公園内防災センター
・参加者 :南千住住民
・参加人数:約40名
 
参加者へ生活習慣病である高血糖・糖尿病のセルフチェックシートを行ってもらい、チェックリストの結果から糖尿病になるリスクや危険度、改善ポイントについて説明を行った。
ご自身の糖尿病のリスクがどのくらいであるかを知って頂けた。
特に糖尿病になるリスクが高いと思われる方に、受診勧奨や定期検査を重要性を紹介。
食生活改善については、主食の量を半分に減らすことや、野菜から先にゆっくり食べる食事(ベジファースト)、食後1~2時間の軽いウォーキング等の有酸素運動のアドバイスを行った。
今後もアイセイ薬局南千住店は、地域住民の生活習慣(病)改善のための活動を続けて参ります。

関連リンク

  • 厚生労働省
  • 健康日本21
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  • がん対策推進企業アクション
  • 保健指導リソースガイド
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