2018年 8月9日

【こまがた薬局】5月31日　第5回お薬相談会の実施

こまがた薬局は、スカイツリーがよく見える、墨田区のかかりつけ薬局です。地域のみなさまの健康をサポートするため、日々の健康・介護についての相談はもちろんのこと、定期的に「おくすり相談会」という健康相談会を行っています。

「おくすり相談会」は、地域住民の健康状態の理解や対策の指導、地域の健康課題の把握を目的として、薬局外で行っている相談会です。町内の会館にて、地域住民に向けた服薬についてのご相談やジェネリック薬品への理解促進、また血圧計やパルスオキシメーターを用いたバイタルチェック、介護用具の試用・試着などを行っています。
　平成29年から実施しているおくすり相談会は、普段来局されない地域の方にもご参加いただくことができ、一層地域の健康促進へ貢献しています。

第5回となる今回は、健やかな生活を送るためのアクション「適切な運動」「適切な食事」にスポットを当てました。
先ず行ったのは、「適切な食事」を考えるうえで実施した、健康食品の試食会です。「減塩」「高たんぱく」「糖質制限」のそれぞれを満たすメニューを試食していただき、ご自身の体調や生活にあった食習慣を意識していただきました。

つづいて「適切な運動」は、前回から好評となっている体操メニューです。高齢の方でも座ったまま実施できるよう配慮しましたが、からだを動かすのが楽しく、ほとんどの方が立ってメニューをこなしていました。次回からは、簡単な体操「こまがたヨガ」として実施してまいります。

こまがた薬局では、今後も地域の方の健康をサポートしてまいります。