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Smart Life Project活動報告

2018年 8月9日

【株式会社 小島薬局】第2回 小島薬局筒井町店 健康相談会(テーマ:ポールウォーキング体験会)

平成30年5月26日(土)14時から1時間 健康イベントとしてポールウォーキング体験会を開催いたしました。
ポールウォーキングとは、両手に2本の専用ポールを持つだけで、すぐに始められる運動です。転倒を予防し、ウォーキングの安全性を高め、良い姿勢で歩けるので、短時間のウォーキングで運動効果がアップします。指導員の認定を持っている社員が中心となって、体験会を実施しました。
7名の地域住民の方が参加されました。88歳の参加者の方は、若い時にはフルマラソン経験もある方でしたが、最近はなかなか運動する機会も減ってきていたため、今回のイベントに参加されたそうです。薬局のスタッフと共に心地よい汗を流していました。
今後も、地域の皆さまの健康に関わる薬局として様々な健康に関するイベントを開催していきます。

【株式会社 小島薬局】第2回 小島薬局筒井町店 健康相談会(テーマ:ポールウォーキング体験会)
【株式会社 小島薬局】第2回 小島薬局筒井町店 健康相談会(テーマ:ポールウォーキング体験会)

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