2017年 8月8日

【京都府　精華町】せいか健康づくりプロジェクト「軽やか同窓会」

　せいか健康づくりプロジェクトは、健康づくりに関わる活動を、企画から実施、評価に至るまで住民の方が中心となり実施しており、現在、6つのプロジェクトが活動しています。
　「軽やか同窓会」は、からだ軽やか塾の卒業生が中心となり、親睦を図りながら健康づくりをしています。

☆5月19日（金曜日）精華町保健センター2階　19名の参加で実施しました。

　恒例の食育に沿った地元野菜中心の健康ランチを、美味しくいただきました。食後に簡単なストレッチで準備体操。　その後、それぞれ好きな題材を選んで切絵をスタート。熱心に黙々と作業に入りました。2時間後に、それぞれ課題を完成。好きな課題を持ち帰り、これからもチャレンジいただけけるようです。
　お疲れ様でした。