スマート・ライフ・プロジェクト

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Smart Life Project活動報告

2015年 9月10日

【メディカルフィットネスハーツ本町】日曜、朝ヨガの会

休日の朝に寝過ごしてしまって、一日を台無しにしてしまうのではなく、
早起きして、体を動かして(ヨガを体験)爽快な気分になって、おいしい朝食を採って、充実した一日を過ごしていただき、早起きやヨガを生活の一部に取り込んでほしい。

休館日である日曜の朝7:30から開催。ヨガ講師を招いて会員だけでなく、近所の方々にも無料で参加していただいている。

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